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为落实《教育部办公室等关于加强学生心理健康管理工作的通知》等文件精神，帮助2023级新生尽快适应大学生活，9月14日，swag直播 心理辅导站站长黄敏侠老师在岩松堂步青厅开展了2023级新生心理适应讲座。

黄老师从问题出发，给大一新生们讲解了“大学和高中的区别”“大学的意义”“什么是心理适应”。在讲座中，黄老师重点为大一新生们展示了一名大学生从军训到期中、四级考试、第一次期末考、课外学分等内容、再到实习、就业、毕业的四年生活经历；从这些经历中为大家一一讲述新生常见的心理适应挑战。最后，黄老师为大家介绍了学校的心理健康教育中心以及咨询预约等资源。

本次讲座为新生普及了心理健康知识，为同学们转变角色、尽快融入大学生活提出建议，为同学们处理个人成长、时间管理等问题提供了方法指导，促进了新生心理健康意识的形成和心理健康水平的提高。